ディスクの上に座ってバランスを取ることで股関節のインナーマッスル（股関節外旋筋群）の緊張をゆるめ、骨盤と大腿骨を正しい位置に調節することができるディスクです。
骨盤を立てる意識ができることで効率よく地面に力（体重）を伝えることが出来るようになり、運動のパフォーマンスもアップします。
●サイズ：直径210mm×高さ50mm
●重量：600g
●材質：ナイロン製
●発売元：ニシスポーツ
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